Simonsonjazz
Mycket skönt att börja måndagsmorgonen med lite Simonsonjazz tillsammans med världens bästa lärare Linda Eek!
Hon kan verkligen ALLAS namn och hon är en mycket engagerad lärare. När man går från hennes klasser känns det som man varit och laddat upp sina batterier och fått galet mycket energi.
Tog stegen lättare osv idag, skönt.
Här sitter vi efter klassen och stretchar:
StreetDance, svett men inga tårar!
Ikväll blev det streetdance på DansCenter.
Känns som jag hänger med i stegen bättre och bättre och jag lär fortare.
Hoppas på att kunna gå på mer avancerade klasser snart.
Här är en bild från danssalen och sen en trött bild på mig.
Fixar och trixar!
Har längtat såååå mycket efter att få dansa idag. Detta är en av mina "lediga" dagar och jag börjar veckan med att lägga ansiktsmask och färga ögonbrynen, känns avslappnande och trevligt!
Sedan klippte jag håret lite och letade efter klyvna toppar, mycket smart om man vill slippa gå till hår frissan så ofta.
Nu är det dax för lite simonsjazz på morgonen. Vad tycker ni om dom här gummiskorna, hahaha. "Jazz skor", har haft dom i snart 10 år...Bra kvalitet!!!
ps. klockan på väggen går fel, hahha
Shake that ass!!!
Kram/Tess
Danshelg!
Shit vilken träningsvärk jag har…2 timmar afrikansk och sedan 3timmar dancehall har verkligen satt sina spår!
Men nu har jag gett mig tusan på att jag ska bli bättre på att dansa då jag vill använd mig av det till mina sångframträdanden, så det är bara att köra hårt.
Jag började dagen med en ordentlig frukost och sen studsade jag iväg!
Jazz och Streetdance kväll!
Ikväll blir det Jazz och Streetdance på DansCenter 2,5 h.
Vad tycker ni om mina härliga dansbyxor som ser ut som gamla tidens rid byxor, hahah.
Dom är galet sköna, reebook såklart =D
Jag har varit lite smart och fixat en matlåda som jag kan äta direkt efter dansen, är alltid hungrig som en varg då!
Dock måste jag äta nå mer när jag kommit hem men det är skönt att slippa vara super hungrig hela resan hem som tar 1h.
Träningsvärk!
Det var underbart att vara på danscenter igår kväll och jag njöt av att springa runt bland alla som "testdansade".
Att gå in i en av salarna var som att gå in i en bastu, värmen var slående!
Kvällens roligaste dans blev faktiskt flamenco....otippad! Mycket kvinnligt och känslofyllt, ska försöka ta den kursen i höst.
Idag har jag träningsvärk, inte konstigt då vi körde 2-3timmar.
Känner mig nästan som han här nere på bilden....fast jag har mest ont i ryggen!
DC!
Jag lääääängtar så himla mycket till imorgon kväll för då har dom öppet hus på Danscenter.
Äntligen börjar dansen igen, har så mycket myror i benen att jag dör snart om jag inte får hoppa runt och skaka på baken.
Underbart att jag har så många vänner som hänger med mig och testa Dancehall, Waaking, Street, House osv.
Jag är redo:
Dans på en söndag, me like!
Då var det dax att repa dans. Off we go....efter att skorna är på givetvis!
Idag var första gången jag fick lära mig hela dansen.
Innan hade bara övat på början och mitten….det var små svårt att bara hoppa in och försöka göra rätt.
Men till sist så tror jag att alla stegen satt i huvudet…även om det inte 100% syntes på benen ännu, haha.
Men det var ett mycket bra och trevligt rep, underbara tjejer!!!
Waaking
Hoppade in på en waaking klass kväll på Dans Center. Väldigt rolig!
Jag förstår att det ser ut som man inte blir ett dugg varm med man svettas verkligen efter detta pass.
Efteråt gick jag på street, blev en "karate dans blandat med street". Låter skumt men det blev cool.
Ifall ni letar efter mig så är det jag som har blå tröja och fläta.
Vad har du ätit idag?
Kändes skönt att använda den nya vita hoodie tröjan och dom tajta svarta byxorna från reebok.
Jag älskar mysiga kläder så denna tröjan kommer bli nya favoriten.
Det var nästan ingen på gymmet när jag var där, misstänker att alla tränar på kvällen.
Har inte tränat på friskis sen 2008 och blev väldigt glatt chockad över att dom renoverat alla lokaler.
Nu hade dom skaffat ett helt eget rum där man kunde stretcha och träna lite med pilates bollar osv. Ska ta bilder sen och visa!
Har även dom nya tränings skorna på mig, dom var underbara att springa i.
Middag: Kyckling sallad med pasta och vitlöksbröd
Synd att alla kurser är slut nästa vecka =/
Utöver denna mat har jag ätit två bananer, två kiwis, två kvällsmackor och som snacks vid tvn har jag ätit torkade plommon.
Natti Natti /Tess
Härlig början på måndagen!
Veckan började verkligen kanon bra!
Lite sovmorgon, härlig frukost och sen iväg på Simons Jazz på DansCenters lunch träning.
Igentligen är den klassen lite för avancerad för mig, men jag älskar när det går fort och att det är en utmaning. Plus att det märks att man blir snabbt bättra av att presser sig själv.
Imorgon kväll blir det dock lite lugnare med Afrikansk dans och kanske lite Street Jazz på lättare nivå.
Nu blir det sång! Öva öva öva!!! Ingen vila ingen ro.
"Chansen gynnar endast den väl förberedda" brukar min mamma påminna mig om...så sant.
Deras fik är jätte mysigt:
Denna sal dansade vi i idag, stor och fin:
